Newsletter du comité

    LETTRE D’INFORMATIONS N°81                        Mars/Avril 2024

 

1- Le mot de la Présidente

 

Chers toutes et tous,

 

            Ce début d’année a été bien calme. Après les galettes des rois, un peu partout dans nos antennes, les activités ont repris calmement.

 

            En janvier, nos tandémistes n’ont pu sortir à cause du mauvais temps. Seul Sylvain, et ses marcheurs sont partis en randonnée par un vent glacial. Ils sont courageux !

 

            Le 25 janvier, le groupe d’Avignon s’est rendu au musée Calvet pour une visite très intéressante organisée par Denise.

 

            Le 1^er février, nous avions rendez-vous au restaurant de Pujaut. Le tandem a repris du service.

 

Pour mars et avril, rien de très particulier ; sinon les réunions habituelles : COMEX, Collectif Handicap.

 

Odile et Jean-Claude travaillent toujours sur l’accessibilité numérique. Il y a de quoi faire.

 

            Pour le 16 mai, une sortie sur le Rhône est prévue. Nous déjeunerons sur le bateau, après la visite d’Arles nous rentrerons sur Avignon. Inscrivez-vous rapidement auprès de Monique : 06 81 58 60 89.

 

          Nous avons encore un télé-agrandisseur à vous proposer. Si quelqu’un est intéressé, manifestez-vous auprès de Jean-Claude Bardoz : 06 72 62 41 19, ou Monique Perrier : 06 81 58 60 89.

 

Des formations sont possibles pour l’informatique et les IPhone et IPAD, Pour vous inscrire, contactez Odile au : 06 17 74 60 31 ou Monique : 06 81 58 60 89.

 

Pour ceux qui pratiquent une activité sportive, ils sont invités à prendre la licence handisport afin d’être assurés, au même titre que ceux qui font du tandem. Il est indispensable d’avoir une assurance. J’attends vos attestations.

 

Pour rendre plus clairs les abonnements à la Lettre, il a été décidé de le faire sur l’année courante (janvier à décembre), les versements pour 2024 se font donc depuis du 1^er janvier 2024.

 

Je vous souhaite un beau printemps.                                             

 

La Présidente Monique Perrier

 

PS : Si vous n’avez pas reçu cette lettre par mail, et que vous en a un, merci d’envoyer un petit mail à l’adresse suivante : jc.bardoz@free.fr , nous pourrons alors vous joindre plus facilement.

 

Table des matières :

 

1	Le mot de la Présidente		1
2	Activités comité		2-5
3	Correspondances		5-6
4	Transports	Transport PMR et seniors	7
5	Aide juridique		7
6	Personnes à joindre		8

 

 

2- ACTIVITES DU COMITE :

 

2-1 : Nouvelles technologies : Responsable Odile Focone Gaillanne. 06 17 74 60 31

Les cours reprendront uniquement sur RV :

À Avignon le mardi avec Odile 06 17 74 60 31, le vendredi avec Monique 06 81 58 60 89

À Cavaillon le mercredi avec Jean-Paul 06 07 64 33 28 et Patricia 06 22 84 45 46

A Vaison et Valréas avec Michèle 06 24 57 44 67

 

2-2 : Braille : Responsable Christiane Desagher 04 90 22 49 07. Suivant la demande.

 

2-3 : Sport : Attention : L’adhésion à Handisport est obligatoire (ou assurance « accidents de la vie ») pour tous les sports, randonnée et équithérapie comprises.

Renouvellement des licences Handisport 2023/2024 à faire au plus vite.

 

1. : Randonnées :

• Petites randonnées, à Avignon le 14 mars et le 11 avril
  • RV 10h au local avec casse-croute. Inscription auprès de Jacqueline.
• Randonnées organisées par Sylvain

- Samedi 16 mars :
Randonnée à Oppède.
- Dimanche 14 avril :
 C'est à Cavaillon sur la colline St Jacques, que nous randonnerons, en
participant à la Boucle Rose (4 ou 7 km) organisée par le Rotary Club de
Cavaillon au profit de la la recherche sur le cancer du sein.
Plus de précisions seront communiquées en temps voulu.

- Licence F.F.H. ou assurance privée "accident de la vie" obligatoire pour participer aux activités sportives proposées par  l'A.V.H.

 2-3-2 : Tandem : Responsable Jean-Paul Imbert. 06 07 64 33 28 contact@cyclotandemvaucluse.fr

Toutes les infos sur www.cyclotandemvaucluse.fr

 

*Calendrier des sorties et activités tandem prévues en 2024

. *2 Sorties mensuelles
Deuxième jeudi et dernier samedi du mois.

Le programme de ces sorties, ainsi que le lieu de rendez-vous, vous seront communiqués 10 jours avant.

* Mars :
Jeudi 14 Sortie tandem à Caromb
Organisation Denis Capitaine de route

Attention samedi 23 ce n'est pas le dernier samedi du mois, nous décalons la date pour une bonne cause:
Cette année encore, le Centre Régional de Coordination des Dépistages des Cancers Sud-PACA (CRCDC) et le Centre Hospitalier d’Avignon s’associent pour la campagne nationale Mars Bleu – sensibilisation au dépistage du cancer colorectal.
Nous vous proposons ainsi la seconde édition de « Mars Bleu défie le Mont Ventoux », une manifestation cycliste solidaire sans chrono ni classement.
Deux circuits seront proposés cette année au départ de Bédoin.
Vous pouvez d’ores et déjà planifier votre journée du 23 mars 2024 !

* Avril :
Jeudi 4 semaine Paralympique école de Camaret

Dimanche 14
Fête des vélos routes à Pernes*
Samedi 27 sortie tandem
Capitaine de route

*Mai :
Jeudi 9 ascension ??

*Juin :
Du 3 au 8 Séjour à La Chaise Dieu en Haute Loire

*Mercredi 19 juin
Nous portons la Flamme olympique au sommet du Ventoux !

Patricia Fernandez et Jean Paul Imbert ont été tirés au sort pour porter la flamme sur le Mont Ventoux, ils seront non seulement des ambassadeurs des jeux olympiques et paralympiques mais aussi porteurs des valeurs du collectif, des territoires et du sport.. Christophe et Sophie Simonot, tirés au sort aussi, seront leurs pilotes. Rendez- vous le 19 juin prochain.

Pour en savoir plus sur la symbolique de la flamme :

. La-flamme-olympique-et-le-relais.pdf
(olympic.org)<https://stillmed.olympic.org/media/Document%20Library/OlympicOrg/Documents/Document-Set-Teachers-The-Main-Olympic-Topics/La-flamme-olympique-et-le-relais.pdf#page=[4]>

Le mercredi 19 juin, venez les soutenir !

* Juillet :
Le dimanche14 GVE à Gordes : " Les Boucles du Soleil " cyclo solo et tandem

*Aout :
Dimanche 4 : sixième édition du Ventoux by night.

Du 20 au 27 La Grande traversée Marseille/Paris Paralympique 2024

*Nous avons reçu le soutien de Mr Bernard Hinault, que nous remercions
"La Grande Traversée des Jeux est une très belle initiative. Je lui souhaite tous mes vœux de réussite". Bernard Hinault

Au gré des entraînements et des réunions de travail mensuelles, le projet avance!
Retrouvez toutes les infos sur la page spéciale du site du cyclo tandem Vaucluse :

https://cyclotandemvaucluse.fr/?page_id=5183

*Septembre :
Dimanche 8 Fête champêtre du Cyclo Tandem Vaucluse A V H

*Octobre :
Samedi 12 : 6e Montée de la Planche des Belles Filles (Montée avec Elle),
+ D’infos sur  http://cyclotandemvaucluse.fr

   

 

 2-3-3 : Escrime : Responsable : Philippe 06 30 78 40 67

 

Peu de sports ou d’associations sportives sont accessibles, dans la région, aux Déficients Visuels. L’AEA (Association d’Escrime Avignonnaise) nous ouvre ses portes et nous propose un créneau pour la pratique de l’escrime Déficient Visuel. Elle est située 7 rue Pierre Poisson, 84000-Avignon.

La salle d’armes sera réservée pour nous le mercredi de 10h à 11h30.

Je ne me suis pas manifesté avant car notre maître d’armes était en congé maternité mais en janvier tout redémarre.

Quelques mots pour vous inciter à venir nous retrouver :

Vous trouverez une ambiance conviviale, une maître d’armes à l’écoute, des pratiquants motivés qui assument leur différence et revendiquent le plus possible leur autonomie. Ce sport apporte souplesse, équilibre, réflexes, localisation dans l’espace. La proprioception est à l’honneur par l’utilisation des autres sens car les assauts se pratiquent à l’aveugle, les yeux bandés par mesure d’équité.

Au début la crainte d’un sport de combat violent est présente mais il n’en est rien, tout est finesse, tout est réaction. De plus nous sommes très bien protégés par une tenue adéquate et un arbitrage qui évite toute situation dangereuse.

Craintif dans les premiers temps on reste dans la confidentialité du club, mais rapidement, l’ardeur aidant, on participe à des rencontres avec d’autres associations et même plus : on voyage !

Venez nous retrouver, venez faire un essai !

Pour plus de renseignements appelez-moi : A bientôt de vous entendre, Amicalement

• Philippe au 06 30 78 40 67

2-3-4 : Piscine : responsable Françoise Zafrilla (06 35 51 48 35)

PISCINE : activité suspendue pendant les vacances scolaires 

Reprise le 12/03 

Penser au bonnet et à un peignoir (c’est mieux)

 

JOURNÉE À LA MER :

Mardi 25 juin 

Plage du Verdon à la Couronne sur la commune de Martigues.
Repas au restaurant à midi (menu autour de 30€ selon la commande de chacun)
Co-voiturage
Départ 9h du parking Décathlon à Cavaillon, retour vers 17 ou 18h

INSCRIPTION auprès de Fram (boise) avant le 10 juin (dernier délai)
Soit par mail
soit par tél au 06 35 51 48 35

 

1. : Spectacles, culture :

 

• La Garance à Cavaillon.

De l’audiodescription, des spectacles à écouter, des spectacles avec soufflage.

Vous pouvez consulter tout le programme pour les spectateurs-trices aveugles ou malvoyants sur :

https://www.lagarance.com/spectateur-ice-s-aveugles-ou-malvoyant-e-s

Tarifs spéciaux AAH, covoiturage possible ; pour tous renseignements contacter : 

• Christine Langlais (AVH Cavaillon) (06 85 93 30 59)
• Honorine Gerland
  chargée du développement et de la diversité des publics
  public@lagarance.com
  04 90 78 64 62

 

 

1. :  Repas, sorties, manifestations :

 

• Jeudi 7 mars repas  24 € sans les boissons 

Huîtres et compagnie 40 av général de Gaulle 13870 Rognonas

• 4 avril repas 

Le bistrot de Mathieu 3219 route de la Crau 13160 Châteaurenard 

• 16 mai, sortie sur le Rhône. Déjeuner sur le bateau, après la visite d’Arles nous rentrerons sur Avignon. Inscrivez-vous rapidement auprès de Monique : 06 81 58 60 89.

 

1. : Réunions, vie de l’association :

 

1. : Autres activités :

•  Dossiers administratifs : En attendant que la remplaçante de Josette soit opérationnelle, contacter Monique Perrier 06 81 58 60 89 monique.perrier84@orange.fr
•  Matériels AVH : Le SMS continue à fonctionner à Paris vente et SAV. Contacter Jean-Claude 06 72 62 41 19  jc.bardoz@free.fr
• Éole et envoi de livres audio : Contacter Michèle Jolivet 06 24 57 44 67 correspondance.valreas@avh.asso.fr

 

3- CORRESPONDANCES :

 

APT : Sylvain Bourgue 06 22 47 47 03 sylvainbourgue@gmail.com.

 

    AVIGNON : Jacqueline Quintana 06 89 01 17 80, jacky.quintana@laposte.net

Local au 16 rue Marie-Madeleine 84000 Avignon

 

Jeudi 7 mars repas 24 € sans les boissons Huîtres et compagnie 40 av général de Gaulle 13870 Rognonas

Jeudi 14 mars marche le matin après-midi jeux de société 

Jeudi 21 mars massage avec Caroline après-midi lecture 

Jeudi 28 mars jeux de société 

 

4 avril repas Le bistrot de Mathieu 3219 route de la Crau 13160 Châteaurenard 

Jeudi 11 avril marche le matin après-midi jeux de société 

Jeudi 18 avril massage le matin avec Caroline après-midi divers

Jeudi 25 avril jeux de société 

 

CARPENTRAS : Olivier Ortega 06 80 38 25 54  ortegaolivier@wanadoo.fr

CAVAILLON : Georgette Bridon 06 79 89 52 47 gbridon@gmail.com

Local : 21 avenue de Provence – 84300 Cavaillon – Tél : 04 90 72 06 97 avhcavaillon@orange.fr.

 

Pour Cavaillon, sortie au théâtre La Garance de Cavaillon. Nous avons vu la pièce "Et puis on a sauté" de la Compagnie Louise. Nous avons passé un bon moment. Les acteurs étaient absolument remarquables, déployant une belle énergie sur scène. Dans cette comédie, les comédiens jouent le rôle de deux enfants qui racontent leur histoire en même temps qu'ils la vivent. Dans leur univers poétique, avec leur drôle d'album photos, ils s'amusent, grandissent deviennent deux adolescents. 

 

L'équipe de la Garance a mis à la disposition des personnes déficientes visuelles des casques pour l'audiodescription. Merci à Honorine et à Nicolas pour leur gentillesse et leur implication à nos côtés. 

 

A l'issue de la pièce, notre café-papotin nous a permis de nous retrouver autour d'un café, d'un thé ou d'un verre d'eau pour les plus raisonnables. Nous avons pu ainsi partager un moment et papoter joyeusement. La Garance nous propose son patio pour organiser notre café-papotin de temps en temps. 

 

Marche nordique adaptée

Le club d’athlétisme de Cavaillon poursuit ses séances avec les personnes déficientes visuelles et toutes celles en besoin de remise en forme, après maladie par exemple. Cela se déroule tous les jeudis après-midi de 14h30 à 15h45, à l’espace plein air du grenouillet (cavaillon). Marche avec des encadrants formés et un binôme si nécessaire, bénévole du club, les bâtons sont fournis. Certificat médical et assurance demandés.
Renseignements : Karine du club d’athlétisme (06 75 64 13 85) ou Christine de l’AVH (06 85 93 30 59 ).

 

Le 2 février, je me suis rendue à la remise du chèque du Téléthon auquel l'AVH a participé.  Cavaillon a récolté 14 321,21 euros.  C'est plus que l'an dernier. C''est la ville de Cavaillon qui a obtenu le plus de dons dans le Vaucluse et nous n'en sommes pas peu fiers.

À noter que cette année, le Téléthon sera avancé. Il aura lieu les 29 et 30 novembre 2024 pour cause d'inauguration de la cathédrale Notre-Dame de Paris qui est fixée le week-end du 7 décembre. 

 

 

CHÂTEAURENARD ET NORD ALPILLES : Jacqueline Quintana, 06 89 01 17 80

correspondance.chateaurenard@avh.asso.fr

 

SORGUES : Alain Chatain, 04 90 87 79 54

 

VAISON LA ROMAINE : Olivier Rahmani 04 90 46 56 59, Michèle Jolivet 06 24 57 44 67

correspondance.vaison@avh.asso.fr

Nous continuons nos réunions du mardi après-midi. Lectures de nouvelles, mots croisés et petites sorties printanières si le temps le permet.
Nous allons figurer sur l'album photographique du centenaire de Vaison pour son appellation "La Romaine"

VALREAS : Michèle Jolivet, 06 24 57 44 67  correspondance.valreas@avh.asso.fr

Michèle continue à assurer la liaison avec Eole, gravure de CD ou conseils d’utilisation.

Elle peut être jointe pour prendre RV pour des cours d’informatique ou d’I phone sur Vaison et Valréas.

 

VILLENEUVE LEZ AVIGNON : Monique Perrier 06 81 58 60 89  monique.perrier84@orange.fr

 

 

4 – TRANSPORT

• Dans le Grand Avignon, le service PMR d’ORIZO accessible de 8h00 à 18h30 du  lundi au vendredi et de 9h à 12h le samedi peut vous transporter dans les 16 communes du Grand Avignon.

Réservation au 0800 456 456, prix 1,40 € la course dans le Grand Avignon.

Demandez votre dossier à ce numéro.

 

• RG Transports

Toutes personnes à mobilité réduite, Toutes distances

84310 MORIERES LES AVIGNON

06 66 11 79 73

direction.rgtransports@gmail.com

Les contacter pour le tarif.

 

• PMR et seniors par la Passerelle

Le service est accessible à toute personne à partir de 60 ans avec possibilité de transporter des personnes à mobilité réduite (fauteuils roulants), sans manipulation de personne (non habilités).

Pour toutes sortes de trajets (médicaux, vaccination, courses, plaisirs…)

- Ne dépassant pas 2000€/ par mois de revenus, pour une personne

- Résidants sur le Grand Avignon (Avignon, Caumont sur Durance, Entraigues sur la Sorgue, Jonquerettes, Le Pontet, Les Angles, Morières les Avignon, Rochefort du Gard, Roquemaure, Saint Saturnin les Avignon, Saze, Vedène, Velleron, Villeneuve les Avignon, Pujaut, Sauveterre) et quelques communes alentours (Sorgues, Bedarrides, Châteauneuf de Gadagne, Althen les Paluds et Le Thor)

 

- Un numéro unique 06.02.21.65.30 avec prise de rendez-vous

- Fournir le dernier avis d'imposition

- S'acquitter d'une adhésion à l'année de 5€, renouvelable chaque année.

 

Tous déplacements entre Avignon et Montfavet, le trajet est à 1,40€

Au-delà d'Avignon et jusqu'à 20 kms le trajet est à 2 €

Entre 20 km et 30 km le trajet est à 3 €

 

Les trajets ainsi que l'adhésion sont à payer directement au chauffeur lors du transport ou si souhaité par facture fin de mois.

Nous prenons les personnes à la porte de chez elles, les déposons à la porte de l'endroit souhaité et les ramenons chez elles si besoin.

 

https://www.passerelle-avignon.fr/seniors20mobiles

 

5- AIDE JURIDIQUE : L’association Droit Pluriel tient une permanence juridique gratuite et 100% accessible aux personnes aveugles, malvoyantes et concernées par la surdicécité.

Toutes les personnes aveugles, leur entourage ou les associations peuvent les contacter 7 jours sur 7 par téléphone au 09 80 80 01 49, par mail à agir@droitpluriel.fr ou messagerie vidéo en langue des signes sur leur site.

Vous trouverez ici le lien de la plateforme : https://droitpluriel.fr/urgence-covid19/ et la présentation par Sébastien Joachim, malvoyant : https://www.youtube.com/watch?v=mgrWrSfOQVw

N'hésitez pas à faire circuler l'information afin que chacune et chacun puissent être aidés !

 

 

 

 

 

6 - COORDONNEES DES PERSONNES A JOINDRE :

 

 

 

BARDOZ	Jean-Claude	Avignon		06 72 62 41 19
BOUCHARD	René, Francette	Cavaillon	04 90 78 25 29
BOURGUE	Sylvain	Apt		06 22 47 47 03
BRIDON	Georgette	Cavaillon		06 79 89 52 47
CHATAIN	Alain	Sorgues	04 90 87 79 54
DESAGHER	Christiane	Avignon	04 90 22 49 07
DUSSOL	Giacomina		09 50 49 15 27	07 77 22 93 42
FERNANDEZ	Patricia	Cavaillon		06 22 84 45 46
FIGUIERE	Yvette	Avignon		06 86 50 12 43
GAILLANNE	Odile	Avignon		06 17 74 60 31
GAUTIER	Laurent	Villeneuve		06 62 69 44 02
GRAHAMSLAW	Carole	Cavaillon	04 90 74 53 22
IMBERT	Jean-Paul	Cavaillon		06 07 64 33 28
IMBERT	Philippe	St Saturnin		06 30 78 40 67
JOLIVET	Michèle	Valréas		06 24 57 44 67
LANGLAIS	Christine	Cavaillon		06 85 93 30 59
MIQUEU	Jacques	Avignon	04 90 95 57 05	06 88 55 18 79
ORTEGA	Olivier	Carpentras		06 80 38 25 54
PALAU	Lydia	Cavaillon	04 90 76 82 20
PERRIER	Monique	Avignon		06 81 58 60 89
QUINTANA	Jacqueline	Avignon		06 89 01 17 80
RAHMANI	Olivier	Vaison	04 90 46 56 59
SIMO	Jean-Pierre	Avignon	04 32 76 25 41
ZAFRILLA	Françoise	Cavaillon	04 90 71 20 26